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尹慕捏着肚子上的赘r0u,眉目低垂,不知在思考些什么。
今天可真是尴尬。喜欢一个人却又不敢靠近,担心自己得不到他的喜欢。看着这样的自己,尹慕快要疯了。
好想把它割下来啊。不行,太不实际了,会失血过多而si吧?唉,节食减肥容易反弹,失去的全是水分和肌r0u,万一以后胖回来怎么办?还是运动减肥最好了。
尹慕暗念,减肥减肥,三分练七分吃,时刻牢记摄入量等于消耗量,绝不能多吃啊。
就这样,尹慕开始了自己的减肥计划。
翌日。尹慕早早起来,为自己煮减肥晚餐。水煮西兰花,西红柿,h瓜,j蛋白。苹果权当上午加餐,早饭一片全麦面包,一点无糖燕麦片,一杯牛n,清蒸胡萝卜。
吃完早餐,尹慕心情很好。
自己,有在一点点变得更好呢。可以更靠近他一点吧?会的吧。
忽�
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